Minust

Olen Nelli! MaatĂŒdruk linnamelus. Peamiselt. Hinges aga – alati 🙂

Veel hiljuti ei osanud arvata, et “tekitan” endale internetikeskkonna, kuhu hakata talletama jooksvalt ĂŒmberringi toimuvat. Üks asi viis teiseni ning ei pÀÀsenud minagi ĂŒha laienevast virtuaalmaailmast. “Wholesome Moments” blogist ja teistelt (tuleviku) lehekĂŒlgedelt saab aimu sellest, mis mulle kĂ€esolevas eluetapis huvi pakub, sellest, mis aitab teadlikult kĂ€esolevat hetke terviklikuks muuta. MĂ€rksĂ”nadeks on vegan elustiil (nii toitumine kui eetiline pool), amatöörfotograafia (peamiselt looduse teemadel), kĂ€sitöö ja tervislik liikumine (kepikĂ”nni nĂ€itel).

Minu teekond tervise teemadeni on olnud pikk ja konarlik, mistĂ”ttu olen seda tĂ€nulikum praeguste valikute ĂŒle. Minu keha hakkas juba varases lapsepĂ”lves suunda nĂ€itama, suutmatusest juua piima ja nautimata liha sisaldavaid koduseid roogasid. LĂŒhidalt öeldes – mul oli Ă”nn ĂŒles kasvada piimatalus, olles vahetult ĂŒhenduses loomade ja loodusega. Talitasin loomi, tegin kĂ”iki talutöid (sĂ”nniku vedamisest ĂŒksinda lehma poegemise abistamiseni vĂ€lja) ning lĂŒpsin lehmi, kuid ise ei joonud piima alates 2-aastasest lapsest peale. Ja lemmikloomade ĂŒle polnud ma kuigi Ă”nnelik, kui nad ĂŒhel hetkel minu ees olevale supitaldrikule “sattusid”. Olud olid sellised, polnud parata. NĂ€itena tĂ”in sageli laudast pĂ”rsaid pĂ”ues tuppa, kui need juhtusid natuke kurvad olema. Seega olid minul juba mitmed eelised olemas, mis aitasid veganlusele ĂŒleminemist.

Palju aastaid hiljem, enne enda tĂ€istaimetoitlaseks nimetamist oli ligi aastane periood, mil minu maitsemeeled muutusid. Tajusin pikaaegseid lemmikvalmistoite (ehk niinimetatud poolvabrikaate) liiga intensiivsetena ja kunstliku maitsega. Minu ĂŒllatuseks need ei maitsenud enam, mistĂ”ttu oli loobumine kerge. Raskem oli seda lĂ€hikondlastele öelda. Aega lĂ€ks omajagu, tĂ€psemalt öeldes  – mitukĂŒmmend aastat, enne kui julgesin teha otsuse kuulata enda sisetunnet, mis ei ĂŒhildu suurema osa ĂŒhiskonna poolt aktsepteeritud maailmapildiga. Peale otsuse tegemist oli palju kergem varem suuremana tundunud kartustele vastu minna. Pealegi, mul on ainult rÔÔm olla tunnistajaks, et meie ĂŒhiskond muutub aina tolerantsemaks. Iga indiviid on isenĂ€oline, igaĂŒks on oluline, kĂ”igil on oma tee kĂ€ia – ka ĂŒks otsus vĂ”ib suures pildis palju muuta.

JĂ€tkusuutliku ja sÀÀstva elustiili kĂ”rval on minu jaoks sama oluline ka liikumine. Praeguses elutetapis on minu jaoks kĂ”ige optimaalsemaks liikumisvormiks kepikĂ”ndimine. 2016. aasta kevadel omandasin vastava treenerikutse ning tegelen kepikĂ”nni trennide juhendamise ja algkoolituste lĂ€biviimisega. KepikĂ”nni kasulikkust enda nĂ€itel kajastan eraldi lĂ€hitulevikus valmivas keskkonnas. Kui Sul on kepid olemas vĂ”i tunned vĂ€hegi huvi selle mitmekesise liikumisviisi vastu, siis vĂ”ta julgelt ĂŒhendust ♄

Kui kas vĂ”i ĂŒks tore inimene leiab minu kogemustest ja retseptidest inspiratsiooni pĂŒĂŒelda tema enda jaoks terviklikuma elustiili poole, siis tunnen sellest siirast rÔÔmu.

Oleme tulnud sellele planeedile,

et ĂŒksteist armastada, teenida ja ĂŒlendada.

Me oleme tulnud Maale selleks, et anda,

mitte selleks, et vÔtta.

Yogi Bhajan

Advertisements